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●환자, 기후변화로 꽃가루 알레르기

꽃가루 알레르기 환자, 기후변화로◎효과적인 관리는?꽃가루 알레르기로 인한 알레르기 비염을 앓고 있는 사람은 흐르는 콧물과 재채기의 증가로 봄이 온 것을 알고 있습니다.따뜻한 날씨에 흔들리는 꽃, 더 멀리 흩어져 있는 꽃가루는 알레르기성 비염, 결막염, 기관지 천식을 유발하며 매년 봄 알레르기 질환을 호소하는 사람이 증가합니다.무엇보다, 앞으로 꽃가루 알레르기 환자는 더 주의를 해야 할 것입니다.최근 독일의 새로운 연구에 따르면 기후변화로 꽃가루가 날리는 계절의 시작이 점점 빨라지고 오래 지속되고 있다.' 이번 연구는 '아리티 저널' 프런티어에 실렸다고 헬스데이가 25일 보도했습니다.연구의 저자인 뮌헨공대 엽원교수는 주기적인 기후 변화로 종의 분포가 바뀌면서 새로운 종의 꽃가루가 우리에게 자주 옮겨지고 있다고 설명했다.꽃가루 운반은 꽃가루가 날리는 계절의 길이, 시기 등에 영향을 받습니다.1987-2017년간, 독일·바이에른주에 있는 6개의 대기 데이터 수집 센터에서 검토된 정보를 기초로, 연구자는 꽃이 피는 시기나 꽃가루가 날리는 시기등의 변화를 측정했습니다.연구팀은 개바위 등 여러 종류의 나무에서 꽃가루가 매년 이틀 정도 일찍 발생한다는 사실을 발견했습니다.자작나무, 물푸레나무 등 매년 반나절씩 빠르게 나타나는데요.이번 연구 결과는 이달 초 미국 국립과학원 학술지 네이처에 게재된 관측 결과와 비슷한 수준입니다.유타대학이 주도한 이번 연구는 미국과 캐나다 꽃가루 수시기인 1990년 이후 21% 증가했으며 꽃가루 발생기간도 3주 정도 늘어난 것으로 밝혀졌습니다.이 연구는 독일에만 초점을 맞췄지만 팀은 전 세계에서 비슷한 현상이 일어나고 있다고 추정했습니다.알레르기 비염 탈출은?콧물, 재채기, 코막힘, 알레르기 비염에 많이 피곤하셨나요? 그래서 저는 증상을 완화하기 위해 무엇을 해야 하는지, 알레르기 비염에 대한 어떤 성분이 있는지, 그리고 내성적인 걱정을 하면 안 되는지 궁금했습니다!이성호 이비인후과 전문의알레르기성 비염으로부터의 탈출에는 먼저 알레르기성 비염을 일으키는 것에서 벗어나 주십시오.가급적 진드기나 꽃가루, 미세먼지 등 알레르기를 유발하는 물질을 피하려면 외출을 줄이거나 마스크를 쓰는 등 접촉 빈도를 줄이는 방법으로 관리해야 합니다.100% 피하기는 어렵고 증상을 완전히 없애기는 어려운 것이 현실입니다.이 모든 항원을 피하는 것은 어렵기 때문에 우리는 증상이 너무 나오지 않도록 하는 것이 중요합니다.알레르기 반응의 결과로 발생하는 염증 물질인 히스타민은 코점막 신경을 자극하면 재채기를 일으키며, 부교감 신경을 자극하여 분비선을 자극하면 맑은 콧물을 일으키고, 혈관에 작용하면 모세혈관 확장과 코점막 부종으로 인해 코막힘 증상이 악화됩니다.따라서 히스타민에 의한 자극을 줄이면 재채기나 콧물, 코막힘의 증상이 완화될 수 있습니다.그래서 알레르기성 비염 약의 경우 대부분이 히스타민에 대항하는 항히스타민제 성분입니다.항히스타민제는 1세대와 2세대로 나뉘는데 클로페닐라민, 옥사토마이드, 디펜히드라민, 하이드록시딘 성분이 1세대에 강한 진정효과를 가져옵니다.그런데 말 그대로 너무 강해서 졸음이라는 부작용이 피할 수 없는 것이 현실입니다.부작용 걱정 없이 집에서 쉴 수 있으면 괜찮아요.단, 운전, 공부 또는 고도로 정교한 작업은 매우 위험합니다.그래서 등장한 것은 제2세대 항히스타민입니다.2세대 항히스타민은 알레르기 증상이 어느 정도 누그러지면서도 졸음 부작용을 감소시킨 성분으로 멕시코딘과 세틸리딘, 아스테미졸, 아젤라스틴 등이 해당됩니다.따라서 알레르기 비염 증상을 해소하면서도 졸음 등의 진정작용을 줄이기 위해서는 메키타딘 등의 제2세대 항히스타민제를 선택하는 것이 좋습니다.여기에는 코막힘을 완화시키는 슈도에페드린이나 콧물을 완화시키는 벨라돈 같은 항콜린 성분이 들어 있어 염증과 알레르기 반응을 완화시키는 글리시리진산 성분이 복합적으로 들어가면 재채기, 콧물, 코막힘을 동시에 억제하는 효과가 더 커집니다.하지만 비염 약을 먹을 때 졸리고 힘이 빠지면 카페인이 들어있는 약을 선택하는 것도 방법입니다.